Willkommen - bei

Care & Create

Hier stehen Ihr Wohlbefinden, Ihre Entspannung und Ihre innere Balance im Mittelpunkt.
Lassen Sie den Alltag hinter sich und schenken Sie sich Zeit – für Körper, Geist und Seele.

Termin buchen

Bei Care & Create stehen Sie im Mittelpunkt. In ruhiger, vertrauensvoller Atmosphäre biete ich Ihnen Massagen, die nicht nur den Körper entspannen, sondern auch neue Kraft und innere Balance schenken.

Ob klassische Wellnessmassage, Fußzonenreflexmassage oder ayurvedische Anwendungen – jede Behandlung ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Nehmen Sie sich Zeit für sich. Ich freue mich darauf, Sie persönlich willkommen zu heißen.

Entspannung für Körper und Geist

Ihr Ort der Ruhe

Wir führen eine individuelle Anamnese durch und bieten Ihnen eine persönliche Beratung, um die passende Massage für Ihre Bedürfnisse zu finden. Lassen Sie den Alltag hinter sich und entspannen Sie sich.

Hier finden Sie einen Raum, in dem Entspannung, Achtsamkeit und inneres Gleichgewicht im Mittelpunkt stehen.
Jeder Moment hier ist eine Einladung, loszulassen, durchzuatmen und einfach zu sein.

Hallo, ich bin Philipp, 36 Jahre alt – Massagepraktiker, Ernährungsberater und angehender Phytotherapeut.

Meine Begeisterung für ganzheitliche Gesundheit kommt nicht von irgendwoher: Eigene gesundheitliche Herausforderungen haben mich dazu gebracht, mich intensiv mit dem Körper, seiner Selbstheilungskraft und den Möglichkeiten natürlicher Therapien auseinanderzusetzen. Was damals ein notwendiger Schritt war, ist heute meine Berufung.

Ich habe diesen Weg gewählt, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten. Es fasziniert mich, wie viel sich durch gezielte Impulse – sei es durch Berührung, Ernährung oder Pflanzenheilkunde – oft schon mit kleinen Schritten verändern lässt.

Mir ist wichtig, den Menschen als Ganzes zu sehen. Beschwerden sind für mich keine isolierten Probleme, sondern Hinweise, die uns zeigen wollen, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Gemeinsam suchen wir nach Wegen, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen – mit Achtsamkeit, Empathie und einem klaren Blick auf das, was wirklich zählt.

Wellness Massagen

Verschiedene Massagen zur Entspannung in einer ruhigen und harmonischen Atmosphäre

Klassische Massage

Ideal bei Verspannungen und Muskelbeschwerden. Fördert die Durchblutung, Beweglichkeit und allgemeine Entspannung.
Dauer & Preis: 60 Min. – 60 €

Ayurvedische Massage

Eine ganzheitliche Ölmassage aus der indischen Heiltradition, die Körper und Geist in Einklang bringt.
Sie wirkt beruhigend, entgiftend und unterstützt die Regeneration auf körperlicher und mentaler Ebene.
Dauer & Preis: 60 Min. – 60 €

Gezielter Druck auf die Reflexzonen der Füße aktiviert Selbstheilungskräfte und unterstützt das innere Gleichgewicht.
Dauer & Preis: 60 Min. – 60 €

Fußreflexzonenmassage (nach Marquardt)

Rücken-, Nacken- & Kopfmassage

Gezielte Massagegriffe lösen Verspannungen im oberen Rücken, Schulterbereich, Nacken und Kopf.
Ideal zur Linderung von Spannungskopfschmerzen, zur Stressreduktion und für mehr Leichtigkeit im Alltag. Dauer & Preis: 30 Min. -40€

Impressionen

A person is lying down on a treatment bed covered with a white towel. Another individual is standing beside, placing their hands on the person's shoulders as if about to perform a massage or therapy. The scene appears to be in a spa or similar wellness setting.

A well-organized room features a massage table covered with a white sheet and a folded towel at one end, situated on a decorative rug with intricate patterns. The wooden floor adds warmth to the ambiance. Against the far wall stands an ornately carved wooden cabinet displaying various items. There are two tall windows covered with bamboo shades allowing soft natural light to filter through. Several framed artworks hang on the adjacent wall. A small black stool is placed near the massage table.

Hands performing a massage on a person's back, applying pressure to specific points. The setting is bright and calming, with soft focus creating a tranquil atmosphere.

A cozy room with a massage table covered by a dark blanket, a stool with a patterned cushion, a woven wall art decoration, a small table with two bottles, and a tall lamp beside the table. Natural light filters through the closed blinds on the window, and the room has a calm, spa-like ambiance.